Нездравословната храна

Онзи ден минах случайно покрай една много известна верига за сандвичи, няма да ви кажа името понеже е събрала достатъчно популярност и не искам да и правя реклама, и ми направи впечатление, че всичко е пълно и няма свободни места. Имаше хора от всякакви възрасти от баби и дядовци до майки с малки дечица на по две и три годинки. Чудя им се на хората как може да ги ядат с такова удоволствие тези изкуствени храни, че на всичкото отгоре майки си водят малките тепърва растящи дечица да ги хранят там. Това е много възмутително, все пак организма на голям човек няма нищо общо с този на малко дете, което сега се развива. В такъв смисъл, че лошата храна не би се отразила толкова зле на възрастен колкото на три годишно детенце. Вярно е, че живота ни вече стана толкова бърз и динамичен, че самият аз си признавам, че понякога за обяд ми се налага да ям нещо от бързата кухня, в повечето случаи каквото и да е, само да залъже глада. Най-лошото в случая е не толкова храната, въпреки че тя има огромна роля за здравето ни, а липсата на спорт и физическа дейност. Всеки се качва на колата или на автобуса и си върши работа, вече по улиците почти не останаха пешеходци. Много се надявам един ден аз да възпитам моите деца да обичат спорта и да знаят, че той ще им донесе само здраве. Когато човек спортува каквато и нездравословна храна да яде той успява да изразходи тези излишни калории, които в противен случай се натрупват и водят до редица заболявания.

Google+ Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *